【感悟生活】清静是中年人的奢侈品
人生在世，岁月轮回，每一阶段都有着不同的风景。而对于中年人而言，生活或许更像一场长途跋涉，充满了起伏和曲折。在这个阶段，随着事业的拼搏、家庭的责任，一份深深的清静成了一种奢侈的向往，一个内心的庇护所。中年人，大抵已经在事业的舞台上奋斗多年，为了梦想的实现不断努力着。然而，事业的成功伴随着无休止的奔波，为了更高的目标，他们在城市的钢铁丛林里穿行，疲惫而……
【优美散文】难忘的秋游经历
10月23日下午五时，在南昌二十八中学退休协会微信群中，工会主席曹霖老师发布了一则通知。为了庆祝重阳节，学校拟在10月31日组织退休教师开展秋游活动。上午参观柘林古镇，下午采摘柑橘，请大家报名接龙。客居上海的我被这个通知深深的触动，长期以来由于自己不在南昌，总是缺席退休协会组织的各项活动，心中留有不少遗憾。今年凑巧的事，前几天听说南昌的亲家母近期要来上……
【优美散文】一枝花的幸福
办公室的窗外，一方约300平米的矩形小园林，在五层楼的平面连接着三栋高楼。拥挤的楼宇间有了这一方小天地，还真是一种幸福，只可惜时间久了，或许楼顶土层稀薄，种下的草皮和绿植，多泛黄枯萎。几月前，一群园丁携了工具，刈草修枝，松土平整，铺上青绿色的草垫，更新了花木，碧桃、女贞、红叶李，再把月季、槐蕊、美人蕉点缀其中，倍感韵味十足。窗外的左前方是楼间的空……
【优美散文】为了兑现当年的承诺
2023年9月17日，上海一扫近期阴雨连绵的晦气，出现了难得的秋阳高照的好天气。我与居住上海的原江西省美术出版社的刘熹奇老师相约来到中华艺术宫，观看“美术作品中的上海”大型展览。刘熹奇 1948年出生，江西安福人。中国美术家协会会员，江西画院、江西中山画院特聘画家。曾任第四届中国美术家协会理事、江西美术出版社编审，第一工作室主任。作品参加第六至十届全……
【感悟生活】“硕果耒垒”享受休闲时光，增进成员感情
7月15日，因受台风天气影响，岭南师范学院“硕果耒垒”三下乡实践队伍活动减少，进入了难得的休闲时光，队伍成员趁此机会也能够领会北部湾地区的大好风光。在此期间，队伍成员一同游玩。由于天气炎热，队伍成员们躺在捆绑在树桩之间的吊网遮阳，享受闲暇时刻，一起谈话聊天，分享这段时间三下乡社会实践活动带来的收获与快乐、总结这几天经历所带来的社会经验，现场一片……
【感悟生活】忆书逐影实践基地考察篇
浪漫的日子里要讲述着浪漫的故事，这个夏天，我们期待忆书逐影与支教的幸福撞个满怀。 在这个充满爱意的日子里，忆书逐影社会实践队基地考察小组前往雷州市唐家镇田西小学，为暑期三下乡活动的正式开展做好准备。雷州的夏日蝉鸣催促着三角梅开放，夏天燥热的风带着树菠萝的清香，去年孩子们的欢歌笑语仿佛仍在耳畔。今年的田西小课堂将继续朗朗书声的欢乐，与镌刻在三尺讲台的青春……
【感悟生活】“赤咤丰耘”社会实践队第七天心得体会
今天是7月6号，是正式开展三下乡活动的第六天，赤咤丰耘社会实践队的活动实践行程已经过半。今天，赤咤丰耘队伍兵分两路开展调研活动，一只队伍重新探访墩尾村和桐挖村，另一支队伍再一次探访了地塘村和弄坡村。今天，我不再跟随队伍开展调研活动，而是和另外的两位队员一起留在基地整理调研照片、调研新闻稿等资料。在今天，赤咤丰耘社会实践队还成立了属于队伍自己的抖音号，……
【感悟生活】“赤咤丰耘”社会实践队第六天心得体会
今天是7月6号，是正式开展三下乡活动的第六天，赤咤丰耘社会实践队的活动实践行程已经过半，我的内心里已经开始感到些许不舍。并且越来越能体会到三下乡社会实践活动对大学生的深刻意义。对我而言，我是第1次参加三下乡活动，实践经验不足，具体工作中难免会遇到一些困难，但是我的队友们都很热情地帮助我解决难题，这令我感觉到非常开心，既能学习到实践知识，又能收获友谊。……
【感悟生活】“赤咤丰耘”社会实践队第五天心得体会
今天是7月5号，是正式开展三下乡活动的第五天。在昨天晚上，赤咤丰耘社会实践队经过了一天忙碌的调研活动之后，大家一致决定组织一次团建活动，一起去唱k放松一下身心。在大家一起尽兴歌唱完之后，我们一起去吃了当地的特色甜品。夜深了之后，大家回到基地开始休息，以保证第二天有充足的能量开展调研活动。今天，我不再跟随队伍开展调研活动，而是和另外的两位队员一起留在基……
【感悟生活】慢火车，慢时光
去年秋天，我从广州回故乡下柴市，没买到高铁票，只好搭乘火车。火车是绿皮火车，它见车就让，遇站就停。速度又不快，慢慢的行驶，又慢慢的停靠站台。我被它载着，一路走走停停。正是这种慢慢吞吞，让我得以体验悠闲优雅的情调境界。我可以把掠过车窗的树木一棵一棵地数过去，我也可以把以前没有留意过的那些稻田、山峦、河流，还有铁路边上走着的男女老少，都看进眼里。车厢里……
【感悟生活】当我日渐老去的时候
不知是哪一天，也不知是哪一年，我头顶的白发像年龄一样悄悄地来了，开始发现一根，就偷偷地拨掉一根，发现两根，就无奈地拨去一双。慢慢的，白发越积越多，多得拨不过来了，我才会说——随它去吧！ 我整个人也像午后五六点钟的太阳，虽然温暖依旧，却有些力不从心。生活上，喜欢安静了，不怎么爱热闹了,越来越喜欢怀旧了，有人叫我爷爷了，这是老去的节奏吗？ 我不愿……
【感悟生活】别人的路
一个人要穿过沼泽地，因为没有路，便试探着走。虽很艰险，左跨右跳，竟也能找出一段路来，可好境不长，未走多远，不小心一脚踏进烂泥里，沉了下去。又有一个人要穿过沼泽地，看到前人的脚印，便想：这一定是有人走过，沿着别人的脚印走一定不会有错。用脚试着踏去，果然实实在在，于是便放心走下去。最后也一脚踏空沉入了烂泥。又有一个人要穿过沼泽地，看着前面两人的脚印，想……
【感悟生活】如果可以重来
如果有一次机会可以重来，你会想要你的人生何时能转折，和如今有所不同？你时常会如何想自己？是否真的喜欢自己？……我常常会记得某个情境或记得某一件事，却记不得人脸，像个冷漠不近人情见人爱搭不理的高傲的二傻。今天和你在饭桌上相识，相谈甚欢，过几日我会记得相谈甚欢这件事，但再见到人，却不大会记得自己是见过是认识你的。所以，不相熟的人和我自己以为的自己，是完全……
【感悟生活】守护家园的“她”——致猫咪
“她”伟大、无私、忠实。“她”就是我家的猫咪。什么时间来我家的，来待了多长时间，具体我也记不太清楚了，大概记得它是在我上高中的时候来我家的，据我爸说，我家的猫咪是从我姥姥家带回来的。它刚来到我家的时候还是一只猫“婴儿”，它瘦瘦小小的，淡灰棕色的毛发，四只小爪子是黑色的，当时我还不是很喜欢它，因为我家还有两只狗，一只大的白狗，一只中小的黑狗，我当时是特……
【感悟生活】治愈心疾的良药
曾经一个同事，因抑郁晚上睡不着觉，身体每况愈下，精神萎糜不振，吃药也解决不了事儿。退休后，见他每天游走于山水之间，用摄影和文字记录行踪的美好，几乎从不间断。慢慢发现，字里行间已 弥漫着身心愉悦的气息，心生钦佩。英国人艾玛•米切尔曾写过这样一句话：我们终其一生都在与情绪斗争，却忽略了近在身边的心理医生——大自然。近年来，一些针对性的研究发现，在绿色大……
【感悟生活】一地梧叶
作者：尔雅 微信15055079813无端散落一地的梧桐树叶，飘零零的雨，此时已是真切的入冬气息。”梧桐更兼细雨，这次第，”这次第，是一地美的真实，美的凌乱，美的不凄凉的梧叶。真的不必升起多少愁绪，却有一种难以言说的欣喜感。放眼往这条法国梧桐树道路望去，树上依然摇晃着很多翠绿的，渐黄的叶，正在随风零落的是透黄的叶，看它飘零的……
【优美散文】不同寻常的湘西之旅
学校放暑假了，儿子、儿媳工作的大学先后也放了假。和往年一样，儿子他们主动承担起了照看孙子、孙女及家务劳动的义务。并开始筹划我和老伴的暑假休息计划：回到南昌，好好静养。选择一个避暑胜地，旅游休闲，放松放松。享受两人世界的逍遥与安逸。眼看两个月的暑假快要结束，由于我忙于出版个人散文集而忽略了旅游一事，迟迟没有成行，现在样书请出版社的朋友设计好了，只待交付……
【感悟生活】生活向阳而生
2022年的冬至，阳光灿烂。晚上，吃了饺子。站在阳台上，仰视天空，夜幕下的星星格外迷人。摘下口罩，用力呼吸，用心感受，月光下的皎洁。……忍不住，随着音乐，慢慢起舞，活动下筋骨……这一刻，想去电影《芳华》，那个疯的女主角在草地上，翩翩起舞，旁若无人 ，只因快乐……12号夜晚，清楚记得是周一。忽然就醒来，被窝热烘烘。踢开，冷，盖上，热。无所适从。……
【优美散文】故乡的血脉
我一直认为，故乡原野上的那一条条沟渠，一口口池塘，就是故乡的血脉。东方微曦，轻轻的几声鸡鸣，人们走向附近的沟沟塘塘。水面上先是响起单调的极其细微的捣衣的木槌声，渐次地，声音浓重起来，“ 嘭——嘭——嘭——”。不一会工夫，吴家的毛嫂、宋家的大妈、邓家的细妹也都提着水桶来了，于是笑声、闹声响成一片。那声音厚厚的、湿湿的、润润的，那是水乡独有的旋律。男人们……
【优美散文】重叠的影子
据说，我家祖上若干代都很勤勉，典型的乡下土财主。他们一辈子守望着那片土地，盼望年年都能收获很多粮食，很多粮食卖出很多钱，很多钱再买下很多土地……先说我的祖父，他育有两儿一女。年轻时，他就带着他的家人从益阳到三仙湖来谋生。在祖父家庭中兴的岁月里，他始终坚持早睡早起，忙前跑后。农闲的时候，天还未亮，他就挑着蔬菜上街去卖，直到上午七八点钟才挑着空担子抑或卖……
【优美散文】小镇的秋天
这个十一月，我出了一趟远门，去粤西的鳌头小镇。一个人去。炎夏已经过去，蓬勃的生命，开始绵软下来。叶开始灰了，天空变得苍茫起来。怕冷的蟋蟀，率先跑进人家的屋子里，寻求温暖与庇护。农家辛苦劳作了大半年的农具，终于息下来。土地也松口气了。四野寂静，是喧闹过后的宁静。小镇的道路两旁，奢侈地用了大朵大朵的菊花，来点缀绿化带。行人都匆匆，少有留意的。我意外地撞……
【感悟生活】劝君莫打三春鸟
说起“三春鸟”话题，这又让我回想起自己的童真时代。那年夏天，我和小伙伴们，带着自制的弹弓，到河边的丛林里去练“功夫”。我们专注而迅速地寻找在树枝上停留的鸟类，一棵树，又一棵树……“啪啪啪！”空中传来斑鸠拍打翅膀的有节奏的声音。这斑鸠警觉得很，它不直接飞到绑在苦棟树杈上的巢中，而是先绕着那一片竹林盘旋几圈，然后很随意地落在那棵梧桐树上，又很随意地转动……
【感悟生活】生老病死，一切都是这么突然
我常常在想：人生的意义是什么呢，人活着又是为了什么呢？是重复着祖祖辈辈的生活习惯吗？从刚出生的小婴儿到八九十岁的老头、老太太。或许有的人还没到老头、老太太的年纪就已经离开了，那么，我想不通，人来到这个世界上这么短短的时间是为了做什么呢？在我回到老家生活的几个月里，我深切的感受到了生老病死是那么的突然，好比昨天还在辛勤劳作的人，今天就因为生病而永远地离……
【感悟生活】助人的快乐
湘西是个神奇的地方，我曾经在那里战天斗地。今天我的思绪突然飞到了遥远的湘西。那个山峦叠翠沟壑纵横，山中云雾飘渺宛若仙境的地方。一个桃红柳绿的日子，鸟儿在枝头叽叽喳喳。我早饭后穿过邻居家准备去割青。见队长的父亲正“嚓、嚓、嚓嚓”在剁猪草。仿佛在操纵架子鼓，欢快的鼓点清脆悦耳；希望的火种在鼓手心中升腾。他一边剁猪草，眼前浮现出杀年猪的快乐情景，那时人们……
【感悟生活】请适时按下你的关机键
凡是有写作经历的人一定会有这种体验，就是创作灵感一旦出现，就像一匹脱缰的野马，任性狂奔，难以驾驭和掌控。国庆长假期间自己手上写作的短篇小说《拯救》，开始明明都想好了，文章没有时效性，可以慢慢写。然而一旦进入状态，就信马由缰，好像喝了迷魂汤一样。在电脑前，一坐就是十几个小时。我自2016年9月进入文学创作以来。在全国各文学网站上所发表的300多篇小说，散……
【优美散文】魅力东江
晨风喜洋洋哼着小曲一路欢歌，轻拂东江两岸翠绿的灌乔木，欣欣向荣的灌乔木搔姿弄首，款着合身新装沐浴朝阳的爱意。 东江湖碧绿的湖水清澈见底，宽阔的湖面一览无垠。从远处看，像一条玉带镶嵌在青山之中。一群青鱼翻动白鳞追逐嘻戏游乐正欢。调皮的长脚绿翠水鸟掠过水面与鱼儿眉目传情。 鲜红的朝阳羞羞答答探出圆圆脑袋眨着长长的睫毛，盯向微波荡漾的湖面，寻欢的鱼儿……
【感悟生活】近天命学下厨
人生第四个本命年了，五十伸手可摘，除了好吃懒做，什么也不会。一直吃着老娘、姐姐、老婆、兄弟、朋友和酒店餐馆厨师做的饭菜，还经常品酸论辣，挑肥拣瘦，自己其实根本不会做，除了偶尔洗洗青菜刷刷碗盘，据身边男人透露，大多是老婆逼着洗碗的，我申明不是，主要是我有点小洁癖，自己亲手洗的吃得放心些。前年疫情期间封闭式管理，很多人都练成了名厨，红白两案信手拈来，我却……
