其实不论是恋人之间的相处，还是亲人或是朋友之间的相处，要想让这段人际关系当中多一些轻松愉悦，少一些压力负担，都需要遵守以下这三个重要的原则：
第一，主动承担起自己的责任，而不要要求对方为自己的生活负责。这就意味着我们要首先学会照顾好自己，安排好自己的工作和生活。如果你可以拥有一份让自己付出和投入的职业、有自己的兴趣爱好、自己独立的朋友圈，知道自己一个人的时候可以怎样享受生活的乐趣，那么你就不会把所有的重心放在对方身上，让对方感觉到必需对你负责，必须让你从ta到身上体会到乐趣，也就不会让对方感到自己总像家长照顾孩子一样照顾你，从而感受到压力山大。
第二，接受双方的差异，尊重对方与自己的不同。很多人都有一种错误的信念，觉得既然建立起了亲密关系，就需要关系中的双方保持高度的一致，因此致力于去改造对方、同化对方。但事实上，并没有研究显示，只有高度一致的两个人才能愉快地相处，很多时候，维持关系的秘密不在于改变对方，而在于去接纳对方。虽然你与我在很多地方不一样，但这并不意味着我是好的，你是错的。当我们总是用某个自己的标准来要求对方时，只会让对方感到愤怒和疲惫，而这完全无益于你们关系的维持。
第三，放弃“理所当然”，学会表达感激。另一件会令亲密关系不堪重负的现象，就是很多人会把对方对自己的好看作是一件义务，或者说理所当然的事情。这样就会造成“你对我好是应该的，你没做到对我好就是你的错”。相信没有人会喜欢这样的情感绑架，哪怕是爱你的恋人或是亲人。其实没有谁是“应该”、“必须”对你好的，人与人之间是彼此独立，互不亏欠的，每一次他人对我们的付出，其实都是对方的主动选择，是对方善意的体现，因此也就需要我们对此心存感激。因此，这一段关系里，多持感恩的心，多表达对对方的理解和感激，无疑会让你们的关系更加愉快和谐。
