【随感】21岁女孩峨眉山跳崖自杀:当幸福来敲门,希望你都在

随感 心情日记 10个月前 (01-01) 94次浏览 已收录 0个评论
【随感】21岁女孩峨眉山跳崖自杀:当幸福来敲门,希望你都在

  01

抑郁症是一种病

最近被一条新闻刷屏了朋友圈,9月4日,四川峨眉山景区金顶,一名21岁女孩,不顾他人劝阻,选择了跳崖自杀。

根据四川乐山市公安局发布的通报称,女孩姓李,今年才21岁,湖南宁远县人。视频显示,她站在悬崖边,面对素未相识的游客对她善意的劝阻,还面带微笑的说了声谢谢,便义无反顾的纵身越下,坠崖身亡。

新闻一出,让无数人感到惋惜,像是验证了多事之秋这句话,又一个年轻的生命就这样没了。

相信前段时间男子跳崖自杀的新闻,大家还记忆犹新。在华山栈道,一名男子在过栈道时,突然解开了自身的安全绳索,转身向悬崖下看了看,便不带丝毫犹豫,从容的跳下了悬崖。

当我们站在梯子上换灯泡的时候,都会小心翼翼,生怕一步踩空摔下来,那该有多疼。更别提站在楼宇之上,悬崖之巅,恐怕看一眼,都害怕的头晕目眩。

可还是有一群人,面对再也承受不住的种种压力,义无反顾纵身而下,这该需要多大的决心,面对未来该有多绝望。

有人说:“现代人的崩溃,都是一种默不作声的崩溃。”

成年人的生活总是不易,有人选择负重前行,也有人选择就此终结。我们都知道,悲剧的结局总是一样,可过程的辛酸却各不相同。

可是紧随其后,女孩的遗书被公布,众人才知道,这位21岁的女孩子不是因为性格脆弱才放弃生命,而是因为病了,得了一种叫‘抑郁症’的病。

遗书中有这样两段话,令人动容:

“很多人把这种病当成是脆弱,想不开。我想说的是,不是的。我从来不是个脆弱的人,就像不经常喝酒的人也会得肝癌一样,没有太多的诱因,就这么发生了。”

“我只知道我活的很累很痛苦……希望大家多关注抑郁症这个群体吧,愿世界多些善意和美好,少些伤害。”

02

你可能真的需要治疗

很多人对抑郁症的理解还停留在表层,认为抑郁症就是心情不好,太脆弱了,不能面对打击。还顺其自然的以为,这类人只要多经受挫折,凡事看开些,学会调适心情,就能大事化小小事化了,慢慢就好了。

其实,不然,科学依据表明抑郁症真的是一种病,不管它再怎么无形无状,但它对人类身体健康也存在危害,就像感冒发烧了要吃药一样,抑郁症也需要在医生和药物的配合下才能治愈。

什么是抑郁症?

并不是只有性格内向的人才会患有抑郁症。抑郁症不单单是情绪和心里的问题,还有身体上的问题,它与去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关,导致大脑总是会传递到一些不愉快的信息,不良事件只不过是诱因。

所以,开朗的人,也可能会患上抑郁症。正如,这位去世的21岁女孩说的一样,开朗的人得抑郁症,就像不喝酒的人得肝癌一样,都会发生。

抑郁症和心情不好(抑郁情绪)并不相同。抑郁症是一种严重的精神类综合症,它不仅包含沮丧悲伤,还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等因素。

冰冻三尺非一日之寒,我们每个人在人生低谷都会遇到黑暗时刻,不好的事情一件接着一件,情绪得不到控制,越来越糟糕。虽然在这种时候,立刻叫我们振作精神,难免有点强人所难。

如果你不能开解自己,不能慢慢恢复心态,如果你已经不能拯救你自己,请在一切崩溃之前,接收并原谅现在的自己。

你只是生病了,生病了就看看医生,给自己一点时间,相信自己会慢慢的好起来,最终与生活和解。

曾经在地铁上看到加班至深夜的中年男人,坐在地铁里就算心酸流泪,也紧咬着大饼,先填饱肚子,明天依旧健康的面临挑战。

如果生活让你失意,也请按时吃饭好好照顾自己,相信你一定会慢慢好起来的。说不定在未来的某个时刻,就柳暗花明了。生活以痛吻我,我却报之以歌。

03

当幸福来敲门

当幸福来敲门,希望你都在,并没有离开。

很多人应该都看过《当幸福来敲门》这部电影,是根据真实事例改编,由著名演员威尔史密斯主演。

威尔饰演的男主角,因为一次判断错误导致生意失败,彻底破产,老婆离他而去,又被房东赶出出租屋。无家可归的威尔带着儿子,流落在外。

有一幕让很多人动容,威尔和儿子无处安身,他想躲在地铁的卫生间里过夜,却有人不断的敲门,害怕的威尔只能用脚挡住门,紧紧捂住儿子的耳朵,自己掉下心酸的眼泪。

当生活一次又一次的将他逼入绝境,他都含泪忍耐。

终于,当他努力的通过公司的试用期被录用时,威尔激动地冲出公司。他走在大街上,情难自控终于爆发,一边泪流满面,一边大声为自己鼓掌。这一幕被誉为经典画面,从此激励着看过电影的每一个人。

生活的打击,远比你想象得还要多,可是它的精彩也正在于此。不管你处于如何的低谷,唯有坚持不懈的走下去,相信幸福就在明天,你才能有听到幸福敲门的那一天。

这世间千千万万的人,年少时都渴望自己长大成为一个盖世英雄,却最终成为了烟火尘埃里的平凡人。

这种落差,让很多人失落,当你无法接受这种落差时,就会慢慢的感到压抑和心累,对自己失望,对未来失去信心。

亲爱的,不是每一个人都必须要成为英雄,成为所有人的骄傲。你要学会接受一个不完美的自己,没有人是完美的,再厉害的人光鲜亮丽之下,也同样承受着我们所不知道的烦恼。

人生不可能总按照自己期望的样子走,不要总是责怪自己,你只需要做你认为对的事情,活出你最快乐的样子。继续向前,那些折磨你的人或事,最后都会被你远远地甩在身后。

只要好好活着,健康快乐,就做一个善良的普通人又何妨?

当看到英雄路过的时候,我们可以坐在路边为他们鼓掌。当自己获得每一个小成就时,我们可以大声为自己鼓掌!

请对自己多一些鼓励和信心,对抑郁症的人多一些理解和包容,相信努力付出过的,总不会全部被辜负。

余生还很长,请等待幸福来敲门的那一刻。


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